Individuele therapie
Therapie begint met luisteren — maar blijft daar niet bij. Samen kijken we naar de betekenis van wat er gebeurt, naar de patronen die zich herhalen en naar de manieren waarop jij met jezelf en je omgeving omgaat.
Door samen nieuwe invalshoeken te verkennen, kunnen vaste overtuigingen verzachten en ontstaan er andere perspectieven. Zo groeit er ruimte om te ademen, te herstellen en keuzes te maken die beter aansluiten bij wie je bent en wat voor jou belangrijk is. We zoeken naar manieren om met mildheid naar jezelf te kijken en om opnieuw verbinding te maken met wat voor jou betekenisvol is.
Soms helpt het om letterlijk in beweging te komen. Daarom is het ook mogelijk om gesprekken al wandelend te voeren. Wandelen brengt niet alleen je lichaam, maar ook je gedachten in beweging. Het kan helpen om gemakkelijker te spreken over moeilijke onderwerpen — niet tegenover elkaar, maar naast elkaar. De natuur kan zo een stille bondgenoot worden in het gesprek.
In dit proces werken we samen aan veerkracht en groei.
Duur en kostprijs
Intakegesprek: circa 60 minuten - €75 + €5 (administratieve kost)
Vervolgafspraak: circa 50 minuten - €75
Wandelsessie: circa 60 minuten - €75
Annuleren?
Wanneer we een afspraak inplannen, reserveren we deze tijd exclusief voor jou. Daarom vragen wij om 48u op voorhand te verwittigen indien een geplande afspraak niet kan doorgaan. Bij annuleringen binnen de 48u voorafgaand aan de afspraak wordt de helft van de afspraak aangerekend. Een sessie die 24u op voorhand of minder geannuleerd wordt, wordt volledig in rekening gebracht.
Opgelet: annuleringen na de werkuren of in het weekend worden niet als tijdig beschouwd. Bekijk hier de openingsuren van onze praktijk.
We behouden die tijd immers vrij voor jou en kunnen intussen niemand anders bijstaan.
Neem gerust contact op — dan maken we graag tijd om jouw zorgen te beluisteren.